专业擅长:主要擅长小儿营养,孕期营养,饮食及日常保健,婴儿补铁,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁,补锌,孕妇补钙,术后化疗后提高营养,中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我40岁,最近脚痛得厉害,想知道应该吃什么补充剂?
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张美龙医生
根据您的描述,可能是关节炎引起的疼痛。我们有两种补充剂,3000和7000,分别是每天两粒和一粒。
患者
那我应该吃哪种?3000还是7000?
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张美龙医生
我建议您选择7000的补充剂,因为它专门针对关节痛,效果更好。每天只需要服用一粒。
患者
好的,谢谢您的建议。请问平时我还需要注意什么?
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张美龙医生
除了补充剂外,适当的运动和保持健康的体重也对关节健康非常重要。同时,避免长时间站立或坐着,定期休息和伸展也能帮助缓解疼痛。