云乐片中含有多种成分如白芸豆提取物、L-阿拉伯糖、菊粉、桑叶等，可以调节肠道、促进肠道蠕动、加快新陈代谢并抑制淀粉吸收，共同起到瘦身减肥的作用。

每天早晚各服用1片云乐片，期间要配合适量的运动，少吃高热量食物。这样可以更好地发挥云乐片的减肥效果。

如果在使用云乐片过程中出现不适，应立即停止使用并咨询医生。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。