月经不调可能与多种因素有关，包括生活习惯、环境等。坤泰胶囊主要用于调节女性内分泌，改善月经不调、经前综合征等问题。请问您有无其他慢性病史或特殊情况？

在备孕期使用坤泰胶囊是安全的，但仍建议在医生指导下使用。一般来说，服用2-4周为一个疗程，大多数患者用药2周后症状就可见明显好转。如果用药超过4周，应向医生咨询。同时，注意生活规律，避免过度劳累和精神压力。

使用坤泰胶囊前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或药师指导使用。如果无效或病情加重，及时就诊。另外，保持良好的心态和饮食习惯也非常重要。