专业擅长：主要工作是护理专业，兼职从事营养指导、营养与食品安全指导，专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
好评率100%
接诊量2.3万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
翟倩倩医生
关节僵硬超过一年以上，建议选择含有维生素D氨糖和MSM的绿色款。它可以改善疼痛，修复关节，增加关节润滑液。
患者
翟倩倩医生
每天服用三粒，分三次服用，每次一粒，随餐或餐后服用。同时，注意休息，避免熬夜，适当运动，多元化饮食，禁忌烟酒，适当晒太阳促进钙吸收，提高免疫力，增强体质，注意关节保暖。