对于您的病情，奥美拉唑镁肠溶片是常用的治疗药物，剂量和疗程会根据病情的严重程度进行个体化调整。一般来说，20毫克一日一次，四周内可治愈。如果初始疗程效果不明显，可能需要再治疗四周。对于其他治疗无效的反流性食管炎患者，剂量可以增加到40毫克一日一次，通常八周内可以治愈。长期治疗的剂量也会根据病情的严重程度进行调整。请注意，奥美拉唑镁肠溶片不宜与其他抗酸剂或抑酸剂同时服用。

成人每次1袋（0.67克），每日3次（共2克），直接口服。用量可以根据年龄、症状在医生指导下酌情增减。请注意，建议直接吞服，避免用水冲服。

除了用药外，生活习惯的调整也非常重要。避免吃生冷辛辣刺激不易消化的食物，按时吃饭，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常做腹部按摩。这些都有助于改善您的病情。