对于肥厚性心肌病患者，合理的营养管理非常重要。首先，需要限制钠的摄入，避免高盐食物。其次，增加富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，保持适当的体重。

虽然该营养素对心脏健康有益，但需要注意的是，过量摄入可能会产生副作用。建议在医生或营养师的指导下使用。另外，配合b族维生素的补充也可能有助于改善心脏健康。

每种营养素补充剂都有其特定的用法和用量，需要根据产品说明或专业人士的建议来使用。一般来说，每天一粒即可。请记住，任何补充剂都不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。