首先，面部油脂过多和头皮屑可能与多种因素有关，包括遗传、环境和生活习惯。我们需要进一步了解你的情况。请问你有没有其他慢性病史或特殊情况？

好的，考虑到你的症状，建议你使用一些控油保湿的洗面奶，并尝试使用一些专门针对头皮屑的洗发水。另外，避免熬夜和过度清洁皮肤也是很重要的。

有一些口服药物可以帮助控制油脂分泌，但需要在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。