根据你的描述，可能是由于镁缺乏引起的。对于3岁以上到8岁以下的儿童，每天服用半粒有机镁即可。对于8岁以上的儿童和成年人，每天服用一粒。

有机镁可以在随餐或饭后服用，具体时间并没有严格的限制。重要的是要按照推荐的剂量服用，并且注意观察孩子的身体反应。