这种情况可能是由多种因素引起的，包括遗传、营养不良、压力等。毛发松动或稀疏脱落、头皮瘙痒和头发干燥都是常见的症状。

首先，生活习惯的改变非常重要。使用黄杨木梳和猪鬃头刷可以去除头屑，增加头发光泽，并按摩头皮，促进血液循环。勤洗发，选择无酸性天然洗发剂也很重要。同时，戒烟和节制饮酒可以改善头发的生长环境。对于药物治疗，需要在医生的指导下使用，具体以医嘱为准。

请记住，使用药物前请仔细阅读说明书，并严格按照说明书或医生/药师的指导使用。如果症状无效或加重，请及时就诊。