夏枯草可以直接泡水喝，5-10克即可。散节主要针对散结方面的问题，效果较好。它们可以一起泡水喝。

不需要搭配其他药物，单独使用即可。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。