这种情况可能是由于颈部肌肉不平衡引起的，称为斜头。首先，需要通过物理治疗和特定的锻炼来改善宝宝的颈部肌肉力量和灵活性。

是的，使用颈托可以帮助改善宝宝的头部姿势。通常情况下，宝宝每天佩戴4小时左右即可。我们会提供详细的佩戴方法和注意事项。

当然，家长可以通过改变宝宝的睡姿、喂奶方式等来减少头部偏斜的机会。同时，进行一些特定的颈部和肩部锻炼也非常重要。我们会提供详细的指导和建议。