可以在月经期间服用，但请注意用药安全。首先，需要确定你的性别和年龄。

了解了。请问你之前有没有接受过治疗？是否有头晕等症状？是否有其他慢性病史或过敏史？

好的，根据你的情况，建议你口服2片，一日1-3次，饭后服用。请注意，不得长期使用，应在医师确诊为缺铁性贫血后使用，并定期检查血象和血清铁水平。同时，避免与浓茶同服，宜在饭后或饭时服用，以减轻胃部刺激。

此外，为了改善贫血，建议你注意饮食营养，给予高热量、高蛋白、高维生素类食物，如瘦肉、猪肝、豆类、新鲜蔬菜等，注意色、香味烹调，促进食欲。