专业擅长:专业技术特长:具有扎实的中医基础理论知识,掌握本专业相关学科的最新进展。熟练运用中医理、法、方、药进行辨证论治,擅长中医消化、中风后遗症等的诊治。
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患者
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患者
您好,我想了解一下脾胃健康和血压管理方面的知识。最近我在准备拔牙时发现自己的血压偏高,低压在90至100之间。请问这是否与年龄有关?
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何娟娟医生
您好,感谢您的提问。随着年龄的增长,血压升高是常见的现象。然而,通过合理的生活方式和中医调理,可以有效地控制血压。首先,保持良好的饮食习惯和适量的运动非常重要。其次,中医茶饮也可以起到一定的辅助作用。
患者
谢谢您的建议。请问有没有什么中医茶饮可以推荐?我平时比较注意身体健康,包括饮食、锻炼等方面。
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何娟娟医生
当然有。我们推荐使用具有调节血压功能的中医茶饮。同时,建议您定期监测血压,避免过度劳累和情绪波动。保持心情舒畅,合理安排工作和休息时间,也是非常重要的。
患者
明白了,非常感谢您的详细解答。请问除了中医茶饮外,还有其他的生活方式或药物可以帮助控制血压吗?
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何娟娟医生
除了中医茶饮外,低盐、低脂的饮食,适量的有氧运动,避免烟酒等不良习惯,都可以帮助控制血压。如果血压仍然无法控制,可能需要考虑使用降压药物。但这需要在医生的指导下进行。