这种情况可能是由于皮肤敏感和角质层薄弱导致的。首先，需要注意日常护肤，避免使用刺激性产品。其次，可以尝试使用一些针对敏感肌肤的修复产品来改善皮肤状态。

对于你的情况，我推荐使用一些含有舒缓成分的产品，例如绿茶精华或芦荟胶等。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食和作息规律，也是非常重要的。

在使用任何新产品之前，建议先做一个小面积的皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。另外，使用产品时要轻柔，避免摩擦或拉扯皮肤。