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尤云峰
主治医师心血管内科
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京东互联网医院
专业擅长：冠心病，心肌梗塞，心肌病，瓣膜病，高血压，脑卒中，糖尿病及所引发心脑血管疾病等内科常见病多发病。
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执业证书：1105******84
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患者
我25岁，引产一个月了，最近总是便秘，想请教如何调理肠胃？
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尤云峰医生
便秘可能与饮食和生活习惯有关。建议您多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动。如有需要，可以使用开塞露。
患者
我前面喝了瓶乳果糖有上厕所，但是想调理肠胃。请问有没有什么保健品可以帮助？
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尤云峰医生
可以口服益生菌来调节肠道菌群失调。这里有两种选择：药品和保健品。都可以起到一定的作用。
患者
那种效果好点？我感觉我比较严重，但是不想去做胃镜。
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尤云峰医生
口服益生菌保健品也是一种不错的选择。它可以帮助改善肠道环境，缓解便秘症状。
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