疤痕是由于皮肤受损后修复过程中胶原蛋白过度增生所形成的。对于10年的老疤痕，恢复效果可能会有限，需要长期坚持使用一些皮肤修复产品。

通常需要使用1年以上，并且需要每天坚持使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要，可以帮助加速皮肤的修复过程。

可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、超声波治疗等。另外，避免阳光直射，使用防晒霜也可以防止疤痕颜色加深。