这取决于你的具体情况。5升制氧机适合大多数需要长时间吸氧的慢阻肺、肺纤维化等肺部疾病患者。而8升制氧机则更适合重症疾病患者或肺功能衰竭的患者。

考虑到你的病情，5升制氧机应该足够了。它可以提供稳定的氧气供应，帮助你缓解症状。同时，正确使用制氧机也很重要，需要遵循医生的指导。

当然有。首先，戒烟是非常重要的。其次，保持室内空气清新，避免接触污染物。最后，定期锻炼可以增强肺功能。记住，任何改变都需要在医生的指导下进行。