根据你的描述，你可能有脾虚便溏的情况，长期熬夜会导致肠胃功能减弱和食欲不振。建议你使用复方胃蛋白酶颗粒和启脾丸来改善肠胃功能。同时，注意清淡饮食，适量饮水，避免劳累，保证充足睡眠。

如果你没有阳虚的症状，如阳痿、早泄、性功能减退、阴冷等，使用参茸补肾片可能会引起上火。因此，建议你在出现阳虚症状时再考虑使用参茸补肾片。