长期佩戴隐形眼镜可能导致角膜缺氧和角膜毒性，增加感染风险。建议每天佩戴不超过8小时，通常4-6小时是比较安全的。

是的，睡觉时佩戴隐形眼镜会阻碍眼球的氧气供应，增加角膜感染的风险。请务必在睡觉前摘下隐形眼镜，并遵循正确的清洁和储存方法。

如果必须长时间佩戴隐形眼镜，建议每隔一段时间就摘下休息一下眼睛，或者考虑使用日抛型隐形眼镜。同时，保持良好的眼部卫生和定期检查眼睛健康也非常重要。