宝宝趴着睡觉可能与脾胃问题有关，但也可能是其他原因。可以尝试使用消食贴来改善宝宝的消化情况。

是的，宝宝的吸收能力可能有所下降。消食贴有助于促进消化，改善吸收。同时，建议适当增加宝宝的运动量，帮助其更好地消化吸收。

消食贴一般情况下没有副作用。至于益生菌，建议先咨询在线的医生，了解是否适合宝宝长期服用。