打呼可能是睡眠呼吸暂停的表现，使用呼吸机可以改善这种情况。无创呼吸机有单水平和双水平两种，单水平呼吸机适合在家中、旅行中或医院里治疗成人阻塞性睡眠呼吸暂停。双水平呼吸机的应用更广泛，除了阻塞性睡眠呼吸暂停外，还可用于慢阻肺、肺心病等多数疾病引起的呼吸困难、呼吸衰竭。

如果您只是想改善打呼的症状，单水平呼吸机就足够了。但如果您有其他呼吸系统疾病，可能需要使用双水平呼吸机。无论选择哪种类型，都需要在医生的指导下使用。

除了呼吸机治疗外，改变生活方式也很重要。例如，保持健康的体重、避免饮酒和安眠药、睡前放松等都可以帮助改善睡眠质量。对于某些情况，可能还需要手术治疗。