您好，100天的宝宝如果长期侧脸睡觉，可能会导致头部畸形。建议使用专门的婴儿枕头来矫正头型。

使用一个枕头即可，前后各放一半。这样可以帮助宝宝保持正确的睡姿，避免头部畸形。同时，定期更换宝宝的睡姿也很重要。

即使已经形成了头部畸形，100天的宝宝仍然有机会矫正。建议使用专门设计的婴儿枕头，配合定期更换睡姿和按摩等方法，可以有效改善头型。