在青少年时期，身体还在发育阶段，使用补肾壮阳药物可能会干扰正常的生长发育过程。因此，我们不建议16岁的男生使用这类药物。

如果你没有包皮，可以考虑到医院进行包皮环切手术。至于阴茎长度，首先需要明确的是，阴茎的大小并不是衡量性能力的唯一标准。每个人的生理特征都不同，正常的阴茎长度在7-18厘米之间。如果你对自己的阴茎长度感到不满意，建议先去医院进行专业的检查和评估。只有在确诊存在问题后，医生才能给出相应的治疗建议。

保持良好的性健康需要从多个方面入手。首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。其次，避免过度焦虑和压力，学会放松和调节自己的情绪。最后，定期进行体检，及时发现和处理任何可能影响性健康的问题。