您好，阿普唑仑片是一种处方药，主要用于治疗焦虑症和失眠。请问您的性别和年龄？是为本人咨询吗？

由于阿普唑仑片属于处方药，需要在医生的指导下使用。建议您在线问诊，网址是https://m.healthjd.com，或者在京东官网搜索框中搜索“互联网医院”，专业医生会为您提供详细的用药建议。

阿普唑仑片的常见副作用包括头晕、嗜睡等。禁忌症包括对本品过敏、严重肝功能不全等情况。同时，长期使用可能会导致依赖性和戒断症状。因此，必须在医生的指导下使用。

此外，建议您在日常生活中注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。