根据您的描述，可能存在肝气不舒、脾虚等问题，导致月经不调、痛经等症状。同时，心情不畅也可能与肝气不舒有关。我们可以通过中医调理来改善这些症状。

我们推荐使用疏肝健脾、养血调经的中药来调理。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如规律作息、合理饮食、适当运动等。避免过度劳累和精神压力。

这个药物经过多年市场检验，效果和口碑反馈都很好。我们建议您使用一个月来观察效果。