考虑到您的症状和既往史，可能存在慢性浅表胃炎的可能性。兰索拉唑可以缓解症状，但建议您在医生指导下使用。同时，需要注意饮食和生活习惯的调整。

对于慢性浅表胃炎，除了药物治疗外，饮食和生活习惯的调整也非常重要。建议您采取清淡、易消化的饮食，少食多餐，避免受凉。可以适当食用小米粥等护肠胃的食物。

根据您的症状和体质，可能需要使用健脾益气、活血解毒的中药进行辅助治疗。但是，具体的用药方案需要在医生的指导下进行。