一般来说，隐形眼镜的佩戴时间不应超过8小时，4-6小时是比较安全的。长期佩戴可能会导致角膜缺氧和缺水，增加感染的风险。

长时间使用电脑可能会使眼睛干涩，增加角膜受损的风险。建议你每隔一段时间就休息一下眼睛，眺望远方或闭目休息。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳。

如果你必须长时间佩戴隐形眼镜，建议你选择透氧性好的隐形眼镜，并在医生的指导下使用。同时，定期检查眼睛健康状况，及时处理任何不适或异常情况。