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刘军策
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：补钙缺钙营养缺乏，孕期营养维生素D，缺乏偏食，缺锌缺铁。
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好评率100%
接诊量1.4万
平均等待2小时分钟
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执业证书：1105******84
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患者
我想了解一下如何正确服用镁补充剂？
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刘军策医生
通常建议成年人每天2次，每次2粒，随餐温水吞服。对于10岁的孩子，每日一次，每次一粒即可。老年人和成人用量相同。
患者
我还想知道小孩和老人是否可以服用镁补充剂？
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刘军策医生
不建议小孩服用镁补充剂，但老年人可以按照成年人用量服用。
患者
我想确认一下服用时间的灵活性？
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刘军策医生
每天两次，早晚随餐服用是最佳选择。
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