这可能是乳腺胀奶引起的，需要及时处理以防止发烧。首先，建议您找专业的催乳师帮助通开乳腺管。然后，使用吸奶器时，先按摩十分钟，再选择自己能承受的档位吸乳。

关于吸奶器的使用方法，建议您联系店铺客服获取更精准的指导。至于乳腺硬块，通常是由于乳腺管堵塞引起的，及时处理可以避免对哺乳的影响。

不用客气，祝您和宝宝健康快乐！