产后乳房萎缩是常见现象，主要与雌激素水平下降有关。可以通过合理的营养调理来改善。

补充雌激素的保健品可以在一定程度上帮助改善乳房萎缩，但其主要功效并非丰胸。对于丰胸，我们推荐使用针对产后快速修复胸部的产品。

这些产品通常是安全的，主要成分是葛根木瓜和维生素E。建议每天早晚各两片，嚼着吃。同时，坚持健康的生活方式也非常重要。