专业擅长:孕期及产后营养搭配,糖尿病,减肥,高血脂,痛风、婴幼儿的营养搭配能很好的根据食物特征、营养检测、评估、营养强化帮助人们健康。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我家孩子挑食,饭量小,身材瘦弱,免疫力也差,想了解一下如何改善?
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任丽伟医生
首先,需要注意孩子的饮食结构是否合理。其次,适当补充锌元素可以改善食欲和免疫力。对于身材瘦弱的孩子,建议增加营养摄入,多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶等富含蛋白质和钙的食物。同时,适当晒太阳和锻炼也有助于增强体质。
患者
那具体该怎么补锌呢?有没有推荐的产品?
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任丽伟医生
可以选择食品级的锌补充剂,建议连续服用3~6个月,每天三次,每次两片,在餐后服用。另外,平时还需要注意孩子的生活习惯,保持良好的作息和心态也很重要。