针对三高和轻重度脑梗，需要综合管理。首先，饮食上要控制盐分、脂肪和糖分的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。其次，适量运动可以帮助降低血压、血糖和血脂。对于脑梗，需要定期服用阿司匹林来预防血栓形成。

纳豆激酶和阿司匹林肠溶片不能同时服用，会增加出血的风险。建议只服用阿司匹林肠溶片，每天早晚各一次。

不建议一餐吃两粒阿司匹林肠溶片，应该每次只吃一粒，早晚各一次。

这取决于医生的具体建议。有些脑梗患者需要长期服用阿司匹林肠溶片来预防血栓形成。