专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我最近总是感到疲劳,晚上经常喝酒,担心对身体有影响。
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任凯文医生
您好,根据您的描述,可能存在肝脏负担过重和营养不良的问题。首先,建议您减少或避免饮酒。其次,需要通过合理的饮食来补充营养。
患者
我想知道如何改善饮食和是否需要服用药物。
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任凯文医生
可以考虑服用一些保肝和补充营养的药物,如维生素B族和C族。同时,建议您多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入高质量蛋白质和健康脂肪。避免油腻和高糖食物。
患者
请问这些药物的用法和注意事项。
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任凯文医生
一般来说,保肝药物和维生素补充剂在晚餐后或酒后两小时内服用效果更好。请务必按照医嘱或说明书的用法用量服用,避免超量或长期使用。
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任凯文医生
此外,保持良好的生活习惯也非常重要。如规律作息,适度运动,避免熬夜等。