慢性糜烂性胃炎需要长期治疗和管理。首先，建议您保持饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。对于不消化、胀气、嗳气等症状，可以考虑使用某些中成药进行辅助治疗。

您的症状可能与肝胆湿热有关。建议您可以尝试使用清肝胆、利湿热的中成药进行治疗。同时，需要注意避免烟酒和辛辣食物，避免同时服用滋补性中药。如有其他慢性病或特殊情况，应在医师指导下使用。