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陶明华
执业西药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：营养保健，
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执业证书：1105******84
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患者
我想了解一下硒缺乏引起的疾病，如何预防和治疗？
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陶明华医生
硒缺乏可能导致多种健康问题，包括甲状腺功能减退、心脏病和免疫系统受损。预防和治疗通常涉及补充硒元素。
患者
我看到有50片和60片的硒补充剂，两者有什么区别？我应该选择哪种？
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陶明华医生
这两种补充剂的主要区别在于是否需要处方。60片的补充剂是非处方药，可以直接购买；而50片的可能需要医生开具处方。从功效上看，两者并无太大差异。
患者
那我应该如何正确使用这些补充剂？
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陶明华医生
一般来说，成人每天需要1-2次，每次1-2片（50-100微克）。请注意，过量摄入硒也可能有害，因此请遵循推荐的用量。
患者
除了补充硒外，还有其他方法可以预防或治疗硒缺乏引起的疾病吗？
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陶明华医生
是的，除了补充硒外，均衡饮食也非常重要。多吃富含硒的食物，如海鲜、肉类和全谷类。同时，保持良好的生活习惯和规律的运动也能有助于维持健康。
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