根据您提供的信息，您的肺结节需要定期检测以监测其变化。同时，高血脂也需要控制，建议您继续使用当前的降脂药物。为了辅助护肺，可以考虑使用一些保健品，但请注意选择副作用小的产品。

是的，饮食和生活习惯对您的病情有很大影响。建议您保持荤素搭配的饮食，少吃油腻和高盐的食物，并适当进行运动。另外，避免熬夜和抽烟，这些都有助于改善您的健康状况。

保健品的使用方法因产品而异，但通常建议在早餐后服用。请按照产品说明或医生的指导来使用。同时，定期检查肺结节的大小和形态，以便及时发现任何变化。