脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常不需要治疗，除非它在生长或引起不适。您可以使用一些外用产品来缓解局部肿胀和疼痛，例如促进血液循环的敷贴。

在使用任何新产品之前，建议先阅读商品详情和使用说明，确保您没有禁忌症。例如，如果您正在备孕、孕期、哺乳期或有肝肾功能障碍，可能需要避免某些产品。请注意观察症状的变化，如果没有改善或症状加重，应立即就医。

保持良好的生活习惯也很重要。合理饮食、适量运动和充足休息都可以帮助改善您的整体健康状况。另外，定期检查和监测脂肪瘤的大小和变化也是必要的。