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代永佳
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从生命早期到垂暮的老年全人群/全生命周期：配餐；膳食营养指导；保健食品/膳食补充剂/功效型营养素/处方营养素/特医食品等产品咨询；亚健康/慢性疾病精准健康管理调理干预。
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好评率99%
接诊量4.0万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想咨询一下关于背部肌肉炎症的健康问题。
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代永佳医生
好的，背部肌肉炎症是一种常见的运动损伤。首先需要确定炎症的严重程度和是否伴有其他症状。
患者
我21岁，最近感到背部肌肉疼痛和僵硬。
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代永佳医生
在这种情况下，适当的休息和物理治疗可能会有所帮助。同时，鱼油作为一种抗炎补充剂，可以在医生的指导下使用。
患者
我想知道鱼油是否适合我这种情况？
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代永佳医生
是的，鱼油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可以帮助减轻背部肌肉炎症的症状。请在医生的建议下使用。
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