四代头孢类药物通常更安全，但大多数是注射用药。对于口服药物，三代头孢类药物也很有效。请问您的性别、年龄和是否有其他慢性病史？

根据您的情况，我推荐使用头孢克肟分散片。成人及体重30kg以上儿童：一次一片，一日2次。请注意，服药期间避免饮酒，并遵循医嘱使用。同时，平时多饮温开水，吃易消化的食物，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫和带有腥味的刺激食物。

分散片是一种药物剂型，指在水中能迅速崩解并均匀分散的片剂。相对于普通片剂、胶囊剂等固体制剂，分散片具有服用方便、崩解迅速、吸收快和生物利用度高等特点。