根据您的描述，可能是患有焦虑抑郁症。盐酸舍曲林片是一种抗抑郁药物，可以用于治疗此类疾病。但在使用前，需要确保没有任何过敏史或特殊情况。同时，需要在医生的指导下使用。

很抱歉，作为药师，我不能开具处方。根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。建议您到医院就诊，获取专业的医生指导和处方。

除了药物治疗外，保持心情愉悦也非常重要。可以通过运动、社交等方式来缓解焦虑和抑郁的症状。同时，合理的作息和饮食也对改善情绪有帮助。