海绵体受损需要综合治疗，包括药物治疗和生活方式调整。首先，需要明确的是，目前没有特效药物可以直接修复海绵体受损。然而，通过改善生活习惯和使用一些辅助保健品，可以帮助缓解症状和促进身体恢复。

在选择保健品时，需要注意其成分和功效。对于海绵体受损，建议选择含有锌、维生素E等成分的保健品，这些成分有助于提高男性生殖系统的健康。同时，也要注意保健品的安全性和有效性，避免选择未经科学验证的产品。

生活方式的调整也非常重要。首先，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。其次，注意饮食均衡，多摄入富含锌和维生素E的食物，如海鲜、坚果等。同时，适当的运动也可以帮助改善血液循环和增强体质。最后，戒烟限酒，避免不良习惯对身体造成进一步的损害。