钙铁锌咀嚼片主要是用来补充体内所需的微量元素，包括铁、锌和钙。这些元素对于维持正常的生理功能和促进健康的生长发育非常重要。

在使用钙铁锌咀嚼片时，需要按照说明书上的指导来服用。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯也非常重要。例如，多吃富含微量元素的食物，避免挑食，保证充足的睡眠等。

是的，长期缺乏这些微量元素可能会导致一些健康问题。例如，缺铁可能会引起贫血，缺锌可能会影响免疫系统的功能，缺钙可能会导致骨骼问题。所以，及时补充这些元素是非常必要的。

如果你有以下情况，可能需要考虑补充微量元素：食欲不振、容易疲劳、免疫力下降、经常生病等。当然，最好还是在医生的指导下进行补充。