缺磷可以通过食物或药物补充，但需要注意的是，高尿酸、高磷血症和高钙血症的患者不适合使用含磷的补充剂。

如果您不缺钙，仅缺磷，建议使用单一成分的磷补充剂。同时，需要告知医生您的年龄、性别和是否有其他慢性病史。

如果您没有心脏病、肝肾等其他慢性病史、三高、备孕期、孕期、哺乳期等特殊情况，并且没有对任何物质过敏，那么可以考虑使用磷补充剂。