专业擅长:擅长焦虑症,失眠,情感障碍支气管炎,高血压,胃炎,十二指肠溃疡,呼吸系统,消化系统,心血管内科治疗。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
请问脱脂和高脂食品有什么区别?
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刘海丽医生
主要区别在于脂肪含量,其他营养成分基本不变。
患者
那脱脂食品的营养价值会降低吗?
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刘海丽医生
并不会,脱脂食品只是减少了脂肪含量,其他营养成分依然丰富。
患者
我平时喜欢吃高脂的零食,会对健康有影响吗?
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刘海丽医生
长期大量摄入高脂食品可能会增加心血管疾病的风险,建议适量食用。
患者
那我应该如何选择健康的食品?
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刘海丽医生
在日常饮食中,应尽量选择低脂、低盐、低糖的食品,多吃新鲜蔬菜和水果。