叶黄素能减少蓝光对视网膜的氧化损害，但需要了解激光笔的具体情况。请问是哪种激光笔？

叶黄素对眼睛有一定的保护作用，建议10岁的孩子每天吃两次，每次一片。同时，多吃深绿色蔬菜和黄橙色水果也能摄入叶黄素。日常生活中要注意避免长时间接触蓝光。

如果没有其他问题，建议定期检查视力，保持良好的用眼习惯。