阿达帕林是一种常用的外用药物，适用于治疗轻至中度的青春痘。它可以帮助加速皮肤细胞的更新，减少毛孔堵塞，预防炎症的发生。

是的，阿达帕林可以用来改善皮肤的代谢问题。但在使用之前，请务必阅读说明书，并按照说明书或医生的指示使用。如果症状没有改善或恶化，应及时就医。

除了使用阿达帕林外，保持良好的生活习惯也非常重要。如保持充足的睡眠，避免熬夜；注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果；定期清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品等。