乳头破裂可能由不良哺乳习惯或外伤引起。首先，停止哺乳并每日排空乳汁，清洁乳头后可涂抹维生素E乳、红霉素软膏或夫西地酸乳膏等药物。注意穿着宽松、透气的衣服。

如果是浅表性裂口，可以使用生理盐水、碘伏或双氧水等药物清理裂口后，外用莫匹罗星软膏等药物。平时也可以涂点母乳在上面，晾干，保持清洁干爽。

预防乳头破裂的关键是正确的哺乳姿势和频率。定期更换乳垫，避免乳头摩擦，穿着合适的内衣也很重要。