根据你的描述，可能是肾虚引起的症状。六味地黄丸可以口服，每次8丸，一天3次。建议在饭后服用。

六味地黄丸不良反应尚不明确，但请注意，特殊情况下（如糖尿病、肝肾等其他慢性病史、是否有过敏史、是否在备孕期）需要提前告知。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

请务必仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生/药师指导使用。如果用药后无效或病情加重，及时就诊。