头痛可能是多种原因引起的，包括感冒、紧张性头痛等。需要了解更多信息才能给出准确的建议。请问您是否有其他症状？

根据您的描述，可能是由于感冒引起的全身不适。建议您多休息，保持良好的饮食习惯。可以考虑服用对症的药物，如退烧药、止痛药等。请注意，使用药物前最好先咨询医生或药师。

在服用药物期间，应避免与其他药物同时使用，特别是那些可能会增加副作用的药物。同时，保持充足的水分摄入，帮助身体排除毒素。