您好，地屈孕酮是一种预防宫腔积血引起的痛经的药物。根据您的病情，建议从月经周期的第11至25天，每日2次，每次口服1片（10mg）。请注意，这是预防出血的剂量。

这两种药片的成分和作用是相同的，您可以按照医嘱的剂量和时间服用。

在用药期间，建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，以帮助缓解症状。同时，如果出现不适或病情加重，应及时就诊。